آموزش خصوصی بوکس و دفاع شخصی بانوان

آموزش خصوصی صفر تا صد و حرفه ای ورش رزمی کیک بوکسینگ بین الملی و رشته دفاع شخصی ویژه بانوان عزیز.
زیر نظری مربی رسمی فدارسیون رشته سوپر کیک بوکسینگ بین الملی.
با مدرک رسمی مربی گری بین الملی دان ۳
و کارت داوری درجه ۲
با بیش از ۱۰ سال سابقه مربی گری حرفه ای
-برگزاری کلاس های خصوصی، نیمه خصوصی( ۲ تا ۵ نفره)، عمومی( ۵ نفر به بالا)
- ارائه برنامه تمرینی و تغذیه ای و رژیم غذای اصولی با توجه به سبک زندگی شما
- چربی سوزی و فرم دهی اصولی و تناسب اندام
# آموزش دفاع شخصی حرفه ای ویژه بانوان#
کیک بوکسینگ میتواند زندگی بسیاری از افراد را تغیر دهد، چرا که یک ورزش بسیار خوب و هوازی است که می تواند بدن افراد را آماده نگه دارد.
و نکته مثبت دیگری که در مورد این ورزش وجود دارد این است که شما همزمان با آموزش تکنیک های دفاع شخصی در حال کم کردن وزن نیز هستید که باعث می شود احساس خوبی درباره خود داشته باشید.
بیشتر جلسات آموزشی شامل موسیقی های تندو ورزش های سریع هوازی می باشد که این نوع از ورزش برای کم کردن سریع وزن و تناسب اندام بسیار مناسب است.